トレーニング時はもちろん、普段からインナーとして使えるコンプレッションシャツを探していて、「マッスルプレス」を購入しましたので簡単にレビューします。
マッスルプレスの使用感
素材はよく伸びて快適な着心地。不快な締め付けはありません。
これを締め付けが足りないと感じる人も居ると思いますが、デスクワーク中や睡眠時も含めて24時間着れるインナーウェアと考えると、非常に良くバランスが考えられていると思います。
最も印象的なのは肩から背中にかけて引き上げられる感覚があり、姿勢が非常に良くなります。
その結果、いつもは使っていない筋肉を使うのでしょう。
1日着て仕事をしていると思った以上に疲れました。特に背筋や体幹に効いていると感じます。
普段からガチでトレーニングをしている人にはあまり意味が無さそうですが、運動をしていない人や筋トレ初心者には十分効果がありそう。
着るだけでシックスパッドが手に入るとか痩せるというのは、当然あり得ません。
マッスルプレスのメリット・デメリット
筋力アップ効果については疑問ですが、体幹トレーニングにはなっていると思います。
オールシーズン24時間着れるというのがメリット
また、姿勢矯正効果により曲がった背中をシャキッとするだけで他人からの印象もかなり違いますね。
お腹周りを矯正してスッキリする事も印象にプラス。
あと、腹部を締め付ける事で食べすぎないという効果もあるかもしれません。
デメリットはやはり価格でしょうか。
1枚通常価格で3,980円。
私は洗濯替えも考えて、5枚＋1枚プレゼント15,500円のセット（1枚あたり2,583円）を購入しました。
日本サプリメントフーズ株式会社
